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Und wie entspannst du? Auszeiten im Familienalltag

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Winterzeit, grauer Himmel, Regen oder Schnee – momentan nimmt das Wetter auch uns Eltern sicher immer wieder ganz viel Energie. Aber auch die Kinder sind nicht immer begeistert über die Kälte. Dazu sind Mamas, Papas und auch die Kinder ständig auf Achse, ständig unterwegs: Wir arbeiten (Hausaufgaben, Job und Kindergarten) lernen Neues (schwimmen, Ballett, musizieren, malen, Fußball oder Judo,  ..) gehen zum Einkaufen, räumen auf, bereiten Essen vor, spielen, putzen, waschen Wäsche und so einiges mehr. Unglaublich viele Aufgaben bewältigen wir Familien täglich aufs Neue und bewegen als Familie viel. Damit wir dafür Kraft haben, brauchen wir aber auch ab und zu eine kleine Auszeit und Zeit uns zu entspannen.

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Und wie putzt du deine Zähne? Mitmachzeit

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„Zähneputzen? Heute lieber nicht…“

„Nein, ich hab keine Lust!“. Diesen oder einen ähnlichen Satz, wenn es um das anstehende Zähneputzen geht, kennen viele Familien. Heute Morgen hatten wir auf jeden Fall wieder einmal die Situation, dass die Kleinste wild mit dem Kopf geschüttelt hat und sich nicht zum Putzen der kleinen Zähne überreden ließ. Habt ihr das auch schon erlebt? Nicht einmal in die Nähe der Zähne durfte die Zahnbürste kommen. Mittlerweile haben wir herausgefunden, wie viele der täglichen Abläufe in der Familie und der notwendigen Dinge – wie eben das Zähneputzen oder auch das Händewaschen – einfacher und stressfreier, ja sogar mit Spaß gelingen können.

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Mitmachzeit: “Kling Glöckchen Klingelingeling”

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Theaterspielen, singen, mit Instrumenten musizieren und ein Fingerspiel dazu machen – alles bei einem Lied? Ja, das ist beim wunderschönen traditionellen Weihnachtslied Kling Glöckchen Klingelingeling möglich. In der Familie, der Kita, im Kindergarten oder in der Schule lässt sich das Lied vielseitig und begeisternd einsetzen! Gerne möchten wir euch in diesem Beitrag – mit Erklärungstexten und Videos –  zeigen, wie ihr gemeinsam ganz einfach Familienmusik machen könnt! 

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Mitmachzeit: Weihnachtsfriede, Weihnachtsfreude

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Weihnachtsfriede, Weihnachtsfreude – komm zu uns auf diese Welt!

(Sara-Estelle Gößwein)

Der berührende Text des Liedes spricht mir einfach aus dem Herzen. Ich wünsche mir Friede und Freude auf Erden. Ich wünsche mir, dass Kummer und Sorgen die Menschen nicht erdrücken und sie sich, wenn sie meine Musik hören und singen, geborgen fühlen.

Du bist wahrscheinlich hier, weil du das Weihnachtslied des Jahres 2017 gerne mit der Familie, der Kindergartengruppe oder der Schulklasse musizieren möchtest? Oder weil du auf der Suche nach der passenden Klavierbegleitung bist? Egal weswegen: du bist genau richtig hier! Du bekommst in diesem Beitrag eine genaue Anleitung für die Rhythmusbegleitung, die Gitarren- und Klavierbegleitung – mit Text und in Videos: 

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Eine Hexe konnte kochen – ein Hexenreim als Fingerspiel

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Jetzt ist wieder die Zeit, in der wir morgens in große Spinnenweben hineinlaufen und abends gruselige dicke Spinnen, in ihren Spinnenweben sitzend, im Schein der Straßenlaterne beobachten können. Die Luft riecht würzig und immer mehr Blätter finden ihren Weg auf die Wiese oder den Hof. Nebelschwaden steigen aus den Wäldern und Wiesen auf und wir sind uns dann ganz sicher: die Hexen haben wieder begonnen ihre magischen Suppen zu kochen! Gemeinsam rätseln wir, was wohl in die Suppenbrühe gehört, damit daraus eine richtige “Hexenmahlzeit” wird. Frösche, Kastanien, Tannenzapfen, Fliegenpilze, Knochen oder gar Riesenhaare?

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